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冰球技能大揭秘

2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:27 得宝网

核心提示:【导读】冰球技能大揭秘.想要打好冰球,就必须学好滑跑技术,在冰面上高超的滑跑技术能够让你随时控球,传接球.那么,冰球的滑

【导读】冰球技能大揭秘。想要打好冰球,就必须学好滑跑技术,在冰面上高超的滑跑技术能够让你随时控球,传接球。那么,冰球的滑跑技术是怎样的呢?冰球的攻防技术是怎样的呢?下面跟着小编一起来看看冰球技术大揭秘。

冰球的基本技术可分为滑跑技术和攻防技术两大类

滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术,包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、左右压步转弯、急停等。滑行姿势应是上体抬起,稍前倾,眼睛向前看,两脚蹬冰频率稍快。这种滑行姿势有利于在场内骤然急跑急停和频繁变换方向。攻防技术,包括控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻技术和阻截、抢球、合法冲撞以及守门员防守等防守技术。射门是各项进攻技术中特别重要的一项。

冰球技能大揭秘
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射门方法很多,有拉射、挑射、快拍、击射和补射等。这些方法又分正拍和反拍两种方式。现在又发展了弹射和垫拍等射门方法。

冰球运动的基本技术包括以滑冰技术为基础的滑跑技术和与足球运动相近的攻防技术

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滑跑技术包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、压步转弯、急停等技术,还有守门员的特殊滑行技术。冰球运动滑跑的特点主要在于骤然起跑频繁变换方向和频繁急停。冰球攻防技术有控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻动作和阻截、抢球、合法冲撞和守门员动作等各种防守技术。

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