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坚持吃这物竟能护心防癌

2017-11-09 责任编辑:未填 浏览数:17 得宝网

  茄子是常见的蔬菜之一,营养价值较高。

  它与人们公认的营养价值较高的西红柿相比,除维生素A及维生素C的含量较低外,其它维生素、脂肪、糖和铁及磷都很接近,而蛋白质及钙的含量还比西红柿高大约3倍,所含的热量也要高近一倍。

  茄子有白茄、紫茄、圆茄、长茄等品种,紫茄中含有很多维生素P。

  维生素P又叫路丁,它可以降低毛细血管的脆性和通透性,增加毛细血管和身体细胞间的粘合力和修补能力,使毛细血管能保持正常状态、弹性和生理功能,有防止血管破裂的作用。

  所以人们称茄子为心血管病患者的佳蔬。同时维生素P还有预防坏血病及促进伤口愈合的功效。

  茄子中含有硫胺素,它具有增强大脑和神经系统功能的作用。常食茄子,可增强记忆,减缓脑部疲劳。

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  茄子性味甘寒,有清热、祛火、活血、止痛、消肿的作用。茄叶能清热解毒,凉血止血。茄蒂、茄花、茄根等也具有止痛消肿、清热散血、止泻的功能。

  茄子性寒,凡脾胃虚寒、慢性腹泻消化不良者及孕妇不宜多食。

  应用实例

  1.疝气

  鲜茄蒂4~5个,煎取浓汁,白糖水调服。

  2.风湿性关节炎

  茄子根15克,水煎服。每天1次,连服数天;或茄子根90克,浸入500毫升白酒中,3天后服用。每次饮15毫升,每天2次,连服7~8天。

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  3.腹泻

  茄子根15克,石榴皮3克,水煎服。

  4.口腔溃疡

  以霜后茄子放干,研细末,抹于患处,1~2次即愈。

  5.乳腺炎

  将茄子细末撒于凡士林纱布上,外敷患处。

  结语:通过上面关于茄子的介绍,相信大家对于茄子的功效有了不少的了解了,吃茄子对于身体是有好处的,但同时也要注意生活中的有一些人是不适合吃茄子的,吃茄子的禁忌希望大家能够知晓,能够在吃茄子的时候,拥有一个健康的身体。

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