广场舞是我们大家的舞蹈，跳广场舞的优点是非常多的，可以调整我们的负面情绪。今天让小编给大家带来广场舞教学，这首优美的广场舞歌曲《红红的中国》带给大家人，让我们来学习今天的广场舞视频大全吧。
跳广场舞的优点
广场舞是我们大家的舞蹈，现在跳广场舞的人群是比较多的，那么广场舞有那些优点呢?
缓解负面情绪
大多数广场舞的表演内容是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是情绪舞。跳舞者的注意力都集中在优雅的舞曲音乐和舞姿上，由于注意力的转移，就能使大脑的思维转移到音乐与舞蹈动作之中，使舞者内在的情感得以宣泄，进而消除紧张情绪和缓解压力，消除疲劳，陶冶情操，感受欢快的音乐，有助于缓解负面情绪，达到最佳的心理状态。
有助于塑形
广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加可加强形体训练，提高人体的协调能力，锻炼身体各个部位的肌肉，增强骨密度。
歌词
演唱：王丽达
一根红红的线
结成五千个红红的年
红红的年 点燃红红的脸
红红的脸 撑起红红的天
哎嗨嗨 红红的中国结
红红的中国圆
中国人对上了好姻缘
喜和乐两相牵
一腔红红愿
绕出了好大的红红的圈
红红的圈 聚满了红红的鲜
红红的鲜 放飞红红的甜
哎嗨嗨 红红的中国结
红红的中国圆
老百姓人人都笑开了眼
国与家 紧相连 国与家 紧相连
哎 哎 红红的中国结
哎 哎 红红的中国圆
火热的梦，在心间
红红将更艳
红红到永远
