广场舞是一种非常优美的舞蹈,广场舞的舞姿是非常好看的,所以受到了大家的欢迎。今天让小编给大家带给广场舞教学,这首优美的广场舞歌曲《想你想疯了》,让我们来学习这个广场舞视频大全。
广场舞的优点
广场舞是一种时尚的舞蹈,跳广场舞可以锻炼我们的身体,那么广场舞有哪些优点呢?
健体
广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。
健心
从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。
想你想疯了
演唱:柯以敏
这个城市那么吵
不能赶走我寂寥
冷冷的被窝睡不好
午夜梦回你知我多少
裹着你的黑外套
渴望着你的拥抱
任你的气味把我绕
这样恍恍忽忽到天亮
你可知道
我想你想你想你想得快疯了
我想你想你想你想得快死了
在地上挖个洞
能不能直通地球另一端的梦
我想你想你想你想得快疯了
我想你想你想你想得快死了
等你到天亮等待铃声响
对着电话说是我是我是我
裹着你的黑外套
渴望着你的拥抱
任你的气味把我绕
这样恍恍忽忽到天亮
你可知道
我想你想你想你想得快疯了
我想你想你想你想得快死了
在地上挖个洞
能不能直通地球另一端的梦
我想你想你想你想得快疯了
我想你想你想你想得快死了
等你到天亮等待铃声响
对着电话说是我是我是我