7.促进代谢、有效瘦身：决明子茶
材料：决明子3钱
做法：1.决明子炒熟备用。2.将决明子放入1000克沸水中，小火煮10分钟。
偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。
8.养颜补气润肌：红枣酒酿茶
材料：红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量
做法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己的口味加入红糖调味。
温馨提示：白领女性在“好朋友”快来的一段时间里，皮肤容易长痘痘、脸色蜡黄、情绪不稳、容易疲惫，来一杯养生茶，就可以帮你轻松解决问题。
总结：白领在炎热的夏季养生需要注意的是要学会为自己保暖，远离一切危害健康的行为。茶具有很好的养生效果，以上小编为您盘点的适合白领夏季养生茶，来尝试下吧。
