象拔蚌大家可能不太了解，象拔蚌是一种海生的食物，象拔蚌的营养价值非常丰富，经常食用能起到增强体质的作用，那么象拔蚌的功效与作用还有那些呢，我们在食用的时候一定要注意象拔蚌的注意事项有哪些呢，下面就跟的小编一起来了解一下吧。
一、象拔蚌的简介
象拔蚌是蛤属的大型贝类。象拔蚌又称海笋，属于软体动物门，是一种海产贝类，个体有大有小，栖息地因种类而异。通常其两扇壳一样大，薄且脆，前端有锯齿、副壳、水管(也称为触须)，这水管很像一条肥大粗壮的肉管子，当它寻觅食物时便伸展出来，形状宛如象拔一般为佳。
二、功效与作用
1.提高免疫力
蛋白质，是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
2.壮阳壮腰
促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。
3.利尿消肿
能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。
4.补肾虚
症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。
5.祛脂降压
使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
三、食用禁忌
1、气郁体质，特禀体质，阴虚体质，瘀血体质 食用禁忌
2、阴虚火动，风邪喘嗽禁用
3、不能与寒凉食物同食
象拔蚌本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。
4、不能与啤酒、红葡萄酒同食
食用象拔蚌饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。
5、皮肤病患者禁食
四、适宜人群
适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。适宜于缺铁性贫血患者。孕妇、儿童及哺乳期的妇女要注意补铁。
结语：通过以上文章大家是不是对象拔蚌的营养价值的相关知识有了详细的了解了呢，象拔蚌的功效有很多，我们也可以根据自己的需要是否来食用象拔蚌，希望以上介绍的有关象拔蚌的相关知识能对大家有所帮助。
