一进入冬季，就会出现这样或是那样的问题，不是口干舌燥就是皮肤干裂等等。所以，在冬天一定要保养好自己。在这里，推荐几种能够润燥止渴的偏方，希望这些偏方能够帮助到有需要的人!
醋椒鱼
原料：黄鱼1条，香菜、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、味精、鲜汤、白醋、盐、植物油各适量。
做法：黄鱼洗净后剞成花刀纹备用，葱、姜洗净切丝。油锅烧热，鱼下锅两面煎至见黄，捞出淋干油;锅内放少量油，热后，将胡椒粉、姜丝入锅略加煸炒，随即加入鲜汤、酒、盐、鱼，烧至鱼熟，捞起放入深盘内，散上葱丝、香菜;锅内汤汁烧开加入白醋、味精、麻油搅匀倒入鱼盘内即可。
生地粥
原料：生地黄25克，大米75克，白糖少许。
做法：生地黄(鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净煮成白粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖调味即可。滋阴益胃，凉血生津。本方还可做肺结核，糖尿病患者之膳食。
黑芝麻粥
原料：黑芝麻。
做法：炒熟研碎，每次用50克调入粳米100克的粥内，加食盐调味，早晚食用。常食有润肌乌发、面红色润、促使脱发生长之效果。
四宝糯米粥
原料：龙眼肉、红枣、山药、薏苡仁各25克，加100克糯米。
做法：共煮成粥，用冰糖20克调味。适用于心血不足之心悸者调理。
银耳粥
原料：银耳20克、粳米150克、冰糖20克。
做法：将银耳用温水发透，除去硬蒂、杂质，撕成瓣状。粳米洗净。将粳米、银耳同放锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火煮30分钟，加入冰糖，搅匀即成。具有滋阴、润燥、生津、止渴等功效，有养肺、益气和血、补脑强心的作用。
芝麻核桃羹
原料：黑芝麻50克、核桃肉100克。
做法：分别用文火炒香研碎，每次用4汤匙加适量水，水淀粉勾芡，冰糖末调味食之，一日2次，常服有补肾润燥、健脑、黑须发悦颜之功。
桂圆小米糊
原料：小米500克，白糖500克，桂圆肉50克，糖玫瑰50克。(可制10碗)小米洗净，放在冷水盆中浸泡7小时，捞出沥净水分，放在石碾上碾碎，磨成细面粉;桂圆肉切成小块。取细面粉50克左右，放入碗中，兑入白糖，用少许温水调成糊(夏天用冷开水、冬天用温开水)，然后用开水冲成稀稠适度的浓汁，将桂圆肉、糖玫瑰撒在上面即成。
做法：趁热食之，每次食1～2碗。滋阴润燥，生津止渴，阴虚体质者食之甚宜，年老、病后体虚、营养不良者均宜服食。
结语：通过这些偏方的介绍，相信广大的读者朋友们都有了一定的了解以及非常深刻的认识。所以，如果想要用这些偏方来润燥止渴，不失为一种良策。希望这里推荐的偏方能够对你有效哦!
