羊肉1000克，当归、白芍、熟地、黄芪各15克，生姜(切)0.3克，粳米25克。
羊肉取120克细切、余880克，将细切之羊肉与诸药加入500毫升水的器皿中共煎，去滓，取汁约300毫升，下米煮粥，欲熟，人生肉再煮，令熟。
再用五味调和，即可食用。
本方可补益气血，对面色萎黄，肌肉消瘦有特效，健康1人服用，也可使面色红润，容颜不光。 <润肤>
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