【导读】户外中暑了怎么办?现在气温居高不下，长时间在户外的时候很容易就会出现中暑的情况，那在户外中暑了怎么办呢?下面小编给大家讲讲户外中暑怎么办，急救措施要做好哦!
户外高温中暑的急救方法：一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部。并让病人服些人丹或十滴水。
一、中暑急救的六项措施
1、户外高温中暑的急救方法：将患者转移到清凉处
应当迅速地把患者搬离高温场所，最好选择附近通风阴凉处，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，同时起到散热的作用。
2、户外高温中暑的急救方法：给患者降温
用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下，还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。当要注意适度，以免造成患者感冒。
注意：不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。
3、户外高温中暑的急救方法：等患者清醒后补充水分
若患者清醒，应为其补充含盐分或小苏打的清凉饮料。
户外中暑怎么办
注意：不宜大量补充水分，不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。
4、户外高温中暑的急救方法：若患者已经失去知觉
可以按压其人中穴和合谷穴，使其恢复意识。如果患者出现呼吸停止的情况，应及时做人工呼吸。
5、户外高温中暑的急救方法：对于重症中暑病人
即出现出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者，必须立即拨打120，送院治疗。在等待救援期间，应使患者平卧，头向后仰，以保持呼吸畅通。
