指阳气虚，内寒盛，使营卫之气失调，血行不畅，而致气血闭阻不通的病理。《素问.逆调论》：「是人多痹气也，阳气少，阴气多，故身寒如从水中出。」
我们在前面已经讲到阳虚体质有些什么表现，为什么会形成阳虚体质，还有阳虚体质的人容易患什么疾病。阳虚体质的人，往往都是体内阳气不足了造成的。
为什么会阳气不足?大部分是因为先天禀赋不足，比如父母年老体衰，到了晚年才得子，或者是由于母亲怀孕的时候调养不当，所以导致阳气不足了;还有什么情况会造成阳气不足呢?比如后天失调，母亲把我们生下来以后喂养不当，导致营养缺乏。还有就是，中年以后，因为家庭、工作奔波劳累，不注意休息，影响了脏腑的功能。同时，房事不节，房事过于频繁，到年老以后慢慢地就伤及到肾气，所以阳虚了总有这样那样的不舒服。
阳虚了，体内的小太阳被遮住了，那么阳虚体质应该注意些什么呢?
有的人阳气虚了，主要表现在怕冷得厉害，还怕风，久而久之，时间长了还老关节痛、咳嗽、腹泻。阳气虚了，阳气的抵御能力不足了，中医讲的风、寒气、湿气侵袭了我们的机体，三种所谓的邪气就合在一起了，变成了痹，就是关节僵硬不舒服。不通则痛，关节也开始疼痛了。
都知道哮喘这个病吧，中医认为受寒是哮喘发作的一个重要原因。机体阳气虚了，抵抗能力下降了，稍为遇到寒气，就发病了。脾胃是人体的消化器官，吃了东西以后，主要就是靠脾胃的消化功能，人体才能吸取食物里面的精髓，也就是营养成分。机体吸收了营养成分以后，就会将这些营养成分散布到或者说供应到其他脏腑，这样人体才能保持健康的状态。
