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美容瘦身 揭唐嫣美容护肤秘籍

2017-10-19 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:明星对于美容+瘦身总有自己的一套秘籍,最近唐嫣和邱泽的恋情被炒的沸沸扬扬,那么女神唐嫣是靠着什么能够吸引如此众多男人的爱

  明星对于美容+瘦身总有自己的一套秘籍,最近唐嫣和邱泽的恋情被炒的沸沸扬扬,那么女神唐嫣是靠着什么能够吸引如此众多男人的爱慕呢,下面我们就了解下唐嫣一周是如何美容瘦身的。

  美容+减肥

  唐嫣美容瘦身食谱:周一

  早:咖啡、苹果。

  午:米饭(1小碗)炒土豆青椒丝、生黄瓜(1根)、紫芽汤。

  晚:煮虾(数只)、烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽。

  唐嫣美容瘦身食谱:周二

  早:麦片粥(1小碗)、面包(1片)、葡萄。

  午:鲫鱼萝卜豆腐汤、煮鸡蛋(1个)、蔬菜沙拉。

  晚:绿豆粥(1小碗)、馒头(1个)、生拌茄泥,生黄瓜(1根)。

唐嫣

  唐嫣美容瘦身食谱:周三

  早:乌龙茶、猕猴桃。

  午:烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋(1个)。

  唐嫣美容瘦身食谱:周四

  早:大米粥(1小碗)、全麦面包(1片)、橙(1个)。

  午:烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿(1个)。

  晚:玉米粥(1小碗)、馒头(1个)、烧芦笋、生黄瓜一根。

苹果

  唐嫣美容瘦身食谱:周五

  早:咖啡、苹果。

  午:米饭(1小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤。

  晚:鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜。

  唐嫣美容瘦身食谱:周六

  早:麦片粥(1小碗)、橙。

  午:煮鸡蛋(1个)、烧海鱼、蘑菇炒青菜。

  晚:白薯粥(1小碗),凉拌菠菜、饼(1两)。

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