3.在身体前面击球
击球时必须抖动手腕，给球大的前旋力并且只有在盆部之前击中球才发得出力。如果击球晚了就不能抖动手碗，击球就会既缺乏旋转也役有向前的速度。一些有水平的职业运动员能在身体的前面打上旋高球，因为他们的握拍近似西方式，即手掌在拍栖之下。
上旋挑高球时不耍编手缩脚，耍切切实实地提拉到球。如果仅仅是将球弹起，球拍没有向前的动作，球上升到空中就不会有足够的惯性来越过对方的头顶。在这种悄况下，对方会把球扣杀过来。
可以设想自己是拿肴一把长而锋利的刀子，从球的后部到顶上创去极薄的一片.当你向上击的时侯，好象会把球上的绒毛打下来。
4.在高处结束动作
击球之后，让球拍继续向上，动作结束时，球拍应在上面，气使自己能越过握拍的手霭着离去的球。在扣腕击球之后，球拍不要停，球拍，停.拍头就不能高速度地与球相碰，如果，给予球的上旋就不够.如来上旋高球扛将
