1、板蓝根喝多易伤脾
不少人会有这样的想法，生病的时候喝板蓝根能够治病，在平时喝板蓝根能够防病，其实不然，在平时要是过多的喝板蓝根只会伤身。
例如，在平时喝板蓝根过多会伤害脾胃，这是因为板蓝根属于凉性的中药，凉性的中药往往会伤害脾胃，容易引发疾病，一般来说，板蓝根在服用的时候，一定要把量控制好，不能多服用、久服，连续服用板蓝根的时间不要超过三天。
对于身体体质偏虚寒的人来说，更不要多服用，这是因为服用板蓝根容易造成脾胃不和的情况，出现腹泻是常见的症状。
2、并非任何感冒都能服用
一般来说感冒的时候会喝一点板蓝根，但是，板蓝根并不是适合每一种感冒，通常情况下，风热感冒、流行性感冒等热性感冒，通过喝板蓝根能够有效的治疗。
这是因为这样的感冒需要用凉性的食材来缓解，板蓝根刚好能够有效的治疗，但是，感冒往往还有一种情况，那就是风寒感冒、体虚感冒，这样的感冒，就不适合服用板蓝根。
同时，在服用板蓝根的时候，对于由支原体引起的上呼吸道感染的感冒，最好不要喝板蓝根。
3、喝多容易伤害肝脏
是药三分毒，板蓝根的毒性虽说不强，但是，当你喝多了，还是容易伤害身体。
不论是吃进身体的食物，还是我们服用的药物，都是要经过肝脏进行分解，在这解毒的过程中，往往会造成肝脏的解毒能力有所减弱，出现消化系统被损伤的情况。
对于成年人还好，其代谢能力较强，对于孩子来说，这样的情况就要多加注意了，孩子的各项器官其实并不完善，肝脏功能还不健全，体内的解毒酶并不多，当错误的服用板蓝根只有伤害，而没有好处。
结语：通过上面关于生活中服用板蓝根的简单描述，相信大家对于服用板蓝根的功效、注意事项有了更多的了解，在日常生活中服用板蓝根还有很多需要注意的地方，希望大家能够多多注意，合理、科学的服用板蓝根，以此获得健康的身体。
