3、第三步清除宿便
清除肠毒，排毒养颜，软化积存多年的酸腐性宿便，顺畅排除体外。
4、第四步补养肠道
清除宿便后，可提高免疫力、修复受损肠壁、滋养肠道，从根本上解决宿便问题。
宿便——产生毒素，严重危害健康!
宿便，即长期停滞淤积在肠管内的陈旧大便，一般3-5日大便就会形成非常顽固的宿便。宿便会产生毒素，宿便中的毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环达到人体各个器官，从而危害健康。
便秘的女人
脸色蜡黄发黑，皮肤粗糙，易长皱纹、色斑、粉刺、暗疮;肥胖过度，身材走样，失眠，心情烦躁，痛不欲生!
便秘的男人
烦躁易怒、口臭体臭、目赤上火，失眠脱发盗汗肾虚，身体抵抗力差，很多人还会因此引发痔疮。
便秘的老人
免疫力下降，体内毒素大，导致衰老加快，便秘还会诱发心脏血管疾病、老年并发症，甚至猝死。
便秘的严重危害
【大便不健康】：干硬、腹胀、黑便、血便、恶臭、粘液便、块状便。
【肠道疾病】：肠炎、肠溃疡、肠道功能紊乱、消化不良、营养吸收差。
