血亏则气虚，血旺则精神满
为什么女人更容易贫血
俗话说“补血是女人一生的功课”，之所以这样，是因为女性独有的生理上的原因所造成。月经，怀孕，生育，哺乳到呢个多种原因会造成耗血和失血。
生理周期。
怀孕时期。
坐月子时期。
哺乳时期。
血亏的表现特征!
头发
头发干枯，掉发，发黄，开叉。
皮肤
皮肤匍匐，粗糙无弹性，暗黄，发白、长斑，皱纹增生。
身体
身形消瘦，胸闷气短，舌苔发白、大便难解，女性经量少或闭经。
指甲
指甲粗糙，少有气泡状半月形。
精神
头晕目眩，身体乏力，心悸失眠，盗汗多梦。
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