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降火茶 喝这些让你迅速降火

2017-10-14 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

  做法

  将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。

  功效

  补气补血、消脂利水。

  柠檬消脂茶

  材料

  柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁、少量冰糖。

丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包

  做法

  将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中,冲入500cc,90度热水,待5分钟,取出滤杯,加入绿茶包、柠檬汁及少量冰糖调味,待茶色变绿,去除茶包即可饮用。

  通便瘦身茶

  材料

  茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱。

  做法

  将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。

  功效

  化痰消脂消热,适用于口干口苦,身热头痛及小便黄赤等症。

  山楂菊花茶

  材料

  玫瑰花2钱、党参3钱、菊花3钱、山楂3钱、适量冰糖。

  做法

  将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,加入冰糖,即可饮用。

  功效

  补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、疲乏无力等气虚体质者。

  决明冬瓜茶

  材料

  决明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生甘草1钱及少量蜂蜜。

  做法

  将冬瓜切为薄片,与荷叶、决明子、生甘草一起加3000cc水,大火煮沸后,转小火炖煮半小时,加入薄荷,焖约5分钟,过滤后待凉,加少量蜂蜜调味即可饮用。

  功效

  消热润肠通便,适用于口干口苦,小便黄赤及大便秘结等症。

  结语:以上就是为您介绍的降火茶,你们都了解了吧。对于喜欢喝茶降火的人来说,那真是极好的。看了上面说的玫瑰花茶的泡法以及秋天喝什么茶,一定都心动了吧。那就赶快去试一试效果如何吧。

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