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秋季喝什么茶比较好 喝这些茶有养生的功效

2017-10-14 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

  做法

  将红枣洗净,去核改刀。

  锅中放入改刀后的红枣,冰糖和水,大火煮沸后转小火继续熬煮。

  煮到水分收的差不多时(20分钟左右),用勺子把红枣碾成泥,然后关火,用滤网过滤。

  将过滤好的茶放凉,然后到入蜂蜜,搅拌均匀后放入密封罐中即可。

  决明子菊花茶

  材料

  适量的大红枣,菊花,决明子。

适量的大红枣

  做法

  1、把所有的材料都放到茶壶里,冲入沸水。

  2、焖十分钟就可以喝了。

  小诀窍

  因为加了红枣这个茶喝起来并不苦,有点甜滋滋的。

  甜橙红茶

  材料

  红茶包1个,橙汁100ml(鲜橙汁),白砂糖4茶匙20g。

  做法

  1、先将上诉的材料都准备好。

  2、红茶包用50ml热水冲泡出茶汁,然后加入白砂糖。

  3、待白砂糖搅拌溶解后,将热红茶注入装有冰块的玻璃杯中。

  4、再从红茶上方缓缓调入橙汁即可。

  罗汉果茶

  材料

  金银花,葛花,槐花 各15g,鸡蛋花,木棉花 各15g,罗汉果 1/2个,红糖 4茶匙(20g),冷水 1500ml。

  做法

  将罗汉果用流动水冲洗干净,同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中。

  在汤锅中加入冷水,用大火煮沸,再转小火慢慢煮制约2小时。

  待锅中余下的汤水仅剩1/3时,将五花茶的料渣滗除即可。

  小诀窍

  制作这款五花茶最好选择专用的砂煲来煲煮。煲好的五花茶可凭个人喜好,冷饮、热饮皆可。患有肠胃疾病,经常腹泻的人不宜饮用这款茶水。

  结语:以上就是为大家介绍的秋季喝什么茶比较好的内容。现在大家都知道秋季应该选择什么样的茶饮了吧,喝茶比和饮料要健康很多,并且一些茶饮的口味也并不比那些饮品差,感兴趣的朋友可不要错过了。

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