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冬天喝什么茶比较好 喝它竟可保护肝脏胃肠

2017-10-14 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

  玫瑰护肤茶

  做法

  将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。

  功效

  玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。  

  绿豆菊花茶

  材料

  菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌。

菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许

  放进少量蜂蜜即可饮用。

  功效

  排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

  葛根茉莉花

  材料

  茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。

  做法

  将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。

  功效

  补气补血、消脂利水。

  柠檬消脂茶

  材料

  柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁、少量冰糖。

  做法

  将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中,冲入500cc,90度热水,待5分钟,取出滤杯,加入绿茶包、柠檬汁及少量冰糖调味,待茶色变绿,去除茶包即可饮用。

  通便瘦身茶

  材料

  茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱。

  做法

  将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。

  功效

  化痰消脂消热,适用于口干口苦,身热头痛及小便黄赤等症。

  结语:以上就是为您介绍的冬天喝什么茶比较好,你们都知道了吧。对于喜欢喝茶的人来说,那真是极好的。看了上面说的菊花茶的功效与作用以及喝茶有什么好处,感兴趣的就去试试看吧。

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