2、梳头按摩
头部是人体内外的通路，各种经脉穴位都在头部，因此在平时一定要细心呵护头发，经常梳头可以刺激到这些经络和穴位，从而起到畅通经气、疏通血脉、减轻疲劳、缓解头痛、滋养头皮、防止脱发等作用。
用木质梳子或者牛角梳子梳头，稍微用点力气，按摩头部穴位，加快血液循环。不过现在市面上，真正的牛角梳子不多了很多都是合成的，购买牛角梳子之前需要经过方法验证后再购买。
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
俗话说：“梳头十分钟，预防脑中风”。脑中风是老年人常见病的一种，对付它的最好的方法就是提前加强预防，所以坚持梳头则是一种最简单可行、方便实惠的好方法。
3、生姜水洗头
用生姜水洗发，坚持半个月就能有好转。平日里也可以使用生姜成分的洗发水和护肤素。男女皆适用。这个既民间偏方，也是药物调理。不过因人而异，有的人会接受不了生姜热辣辣的感觉。
4、不要总烫染头发
不要在一个时间段内频繁烫发染发。半年内一定不要做两次头发，最好一年内烫染一次。烫染剂里的化学物质对头发和皮肤都有害，沾染到头皮上很不好，再加上高温或软化剂一类的直接影响头发的弹性。
5、保持愉快心情
情绪压抑，精神过度紧张。这个真的会长白发，是整根都变白。小编亲身经历过，拔掉之后还有。民间有白头发不能拔掉，拔一根张三根的说法，这个小编没验证过，不做评论。
结语：乌黑亮丽的头发是每个人梦寐以求的，看到别人乌黑亮丽的秀发是不是很羡慕呢?小编坚信只要你改掉这些不正确的洗发习惯，再加上适时的进行护理，美丽的秀发一定离你不远!为了美丽的秀发，一定要谨记啊!
