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足疗保健 不是放松一下这么简单

2017-10-10 责任编辑:未填 浏览数:29 得宝网

  足疗虽好 细节必知

  足疗虽好,但有一些细节必须注意,才能达到它的预期效果。下面跟随中医小编一起看看足疗需要注意什么吧:

  1、进行足浴时注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃),最好能让水温按足部适应逐步变热。

  2、做足疗保健的时间在30-40分钟为宜,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。

  3、足浴足疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。

  4、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。

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