三、足部按摩的放松疏理
⑴ 活动踝关节。
⑵ 擦热足部。
⑶ 掌推小腿内外侧(足三阴、三阳经)。
⑷ 抱揉小腿。
⑸ 扣击小腿。
⑹ 点按足三里、三阴交、涌泉三穴。
⑺ 双掌指腹擦抹足的背部。
结语：做足疗也得按“规律”办事，所以我们在家做按摩的时候就学学这些按摩顺序吧!
教你足疗养生的按摩顺序
2017-10-10 责任编辑：未填 浏览数：20 得宝网
阅读上文:
七类人不宜使用中药足浴保健
阅读下文:
足疗辅助项目之中医艾灸
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