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少林太祖门第一功 丹田混元气功

2017-10-10 责任编辑:未填 浏览数:17 得宝网

  关式太极刀

  吴式太极刀是由哈尔滨呈祥武术俱乐部总教练、中国武林百杰、吴氏太极 拳第四代传人李承群先生口传身教,由李迎执笔归纳整理的一套传统.器械套 路。其风格特点是紧凑舒仲、松静轻柔、川宇步型、隅中求正。

  一、风卷荷花叶内藏

  l、转身右弓步刺刀:右脚内扣,身体略向右转体,成为右高虚步,右手持刀托于右肩上方,左手扶于右腕处。

  2、上动不停,右脚向右后方撤步,成右弓步,同时右手持刀,随转体向前平刺刀,左手扶于右腕处。

  二、玉女穿棱八方式

  1、转身虚步砍刀:

  A:扣右脚,掰左脚,身体向后转体180度,两手向两侧分开,右手持刀,刀尖平向后。

  B:上动不停,右脚向前上步,成右虚步,同时右手持刀,从后经右上方向前下方砍出,左手内合于右腕处。

  2、弓步推刀:

  A:右脚提起,向前上半步,脚跟着地,同时右手持刀坐腕崩刀,左掌推在刀刃前。

  B:上动不停,左脚向前上步,成左弓步,同时右手持刀,随左弓步向前推出,左手架于左额斜上方。

  3、弓步捋刀:

  A:原弓步不变,右手持刀使刀背架于左肩上,同时左手扶右手腕处。

  B:左脚以脚跟为轴脚尖内扣,向后转体180度,重心在左腿,右脚脚尖翘起外展。

  C:上动不停,右脚尖外摆、踏实,同时左脚随着上体右转向左移动45度,右手持刀后抽,左手沿刀背向前推出,成右弓步捋刀。

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