钙锌分补
钙和锌都是在通过同一种载体吸收，如果同时补充，会造成多余浪费。
维生素家族成员及作用
视觉保护神——维生素A
维生素A可以帮助维持正常的视觉，具有维持细胞生长和分化、提高机体免疫力，促进儿童生长发育等功能，还可以减少呼吸道感染和腹泻的发病率。
消化吸收的好助手——维生素B
维生素B共同参与糖类、蛋白质、脂肪的代谢。对于胃口不佳的孩子，B族维生素能帮助调节人体对多种营养素的吸收和代谢，改善消化吸收功能。
而且在维持皮肤、消化系统、神经系统正常，以及参与细胞组合等方面都具有重要作用。
健康多方面
维生素C和维生素E都是体内抗氧化的重要组成成分，可以提高儿童的机体免疫力。
维生素C还能促进组织中胶原形成，维护骨骼和牙齿的正常发育和血管壁的通透性，促进铁的吸收等。
维生素E能促进红细胞的生产，提高血液中氧的利用率，维持组织的正常的新陈代谢。
强骨健齿之星和钙质搬运工——维生素D
钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，充足的钙质可满足骨骼迅速发展的需要，帮助形成坚固的牙齿。
另外，钙对于促进血液凝固、刺激激素分泌、维持体液酸碱平衡，保障神经功能等都有还能促进身体对钙质的吸收，并且可以调节细胞的分化、增值和生长十分重要的作用。
