45岁
45岁以后,人体内的氨糖只相当于青少年时期的18%，关节软骨及滑膜的受损部分难以再生修复，大多数人此阶段已不喜欢运动。
60岁
60岁以后，氨糖在人体内的含量已微乎其微，人的身高比年轻时矮小，走路腿软，关节痛经常发作，65岁时已经降低为25岁的3%。
70岁
70岁以后，人体内的氨糖几乎损耗殆尽，人不但驼背，且免疫力和体质都很差，运动能力低下。
健康补钙 让身体更健康
儿童青少年需要补钙
女士需要补钙
中老年需要补钙
如何判断身体是否需要缺钙?
儿童
出现夜里惊醒、胆寒，厌食，易感冒等现象!
钙日常摄入量：600-800mg
青少年
发育不良，蛀牙，易骨折，腿抽筋、疲倦乏力、容易烦躁、精力不集中、偏食、厌食、视力下降等。
钙日常摄入量：1000-1200mg
孕产妇(哺乳期)
抽筋乏力，头晕，品足额及产前高血压综合症，水肿及乳汁分泌不足
钙日常摄入量：1200mg
中老年
易骨折、腰酸背痛、小腿痉挛、手指麻木、骨质疏松和骨质增生现象。
