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品健 健康知识
研究发现，女性皮肤的衰老速度要比男性快。这是因为她们消耗胶原蛋白速度要比男性快2.5倍。
胶原蛋白占肌肤成分的百分之七十以上，它是肌肤的锁水海绵，胶原蛋白不够，补再多水也无法吸收，暗黄、粗糙等等问题也就通通出现了。
女性在20岁时胶原蛋白已经开始流失，24岁进入流失的高峰期，40岁时含量不到18岁的一半。
猪皮、鱼皮、猪骨等食物里都含有丰富的胶原蛋白，在日常饮食中加强这部分食物的摄入可以帮助机体吸收胶原蛋白，从而有效改善肌肤状况。
但遗憾的是，这些食物中的胶原蛋白分子量大，吸收的极少，而且又属高脂肪食品，长期食用令渴望身材苗条的女性望而生畏。
因此服用保健功能的胶原蛋白成了女性朋友的首选。
