【橘红糕】
配方：橘红10克，米粉500克，白糖200克。
制法：橘红研细末，与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润，以橘红为馅做成糕，放蒸锅屉布上蒸熟，冷后压实，切为夹心方块米糕。>>>6类食物易引发头痛 慎吃
功效：燥湿化痰，理气健脾。
用法：可作点心服食。
【黄精蒸鸡】
配方：黄精30克，党参30克，淮山药30克，仔母鸡1只(约500克)。>>>偏头痛的原因和治疗方法 9习惯有效缓解
制法：将母鸡剁成3厘米见方的块，放入沸水锅内烫3分钟捞出，洗净血沫，装入汽锅内，加入姜、葱、盐等调料，再将洗净切好的黄精、党参、淮山药放入，上笼蒸3小时即可。
功效：益气补虚。
用法：佐餐食之。
结语：小编为大家推荐的一些能够帮助白领们摆脱头痛的一些方法大家都学会了吗?如果你正在遭受着头痛的困扰，就一定要试试这些方法哦!还有小编为大家推荐的的可以治疗头痛的食谱，大家也可以试试哦!
