广场舞给我们的生活带来了很多意想不到的好处，广场舞让我们快乐活泼，广场舞让我们身心健康。今天给朋友们带来轻舞飞扬广场舞，轻舞飞扬歌词表达了自己对姑娘的想念，下面让我们随着轻舞飞扬舞蹈教学一起来练习一下吧!
广场舞的好处
能提高自信
舞者在展现自我的同时，也提高了自信。在跳广场舞时，一个人所处的位置能体现出其心理特征。通常在后面位置的一般是初学者或者不自信的人，随着熟练程度以及自信心的不断提高，其所处位置也就不断靠前。站在两侧的人相对较随意，可以随时进出。站在第一排的人有领舞作用，一般是舞蹈动作较熟练和比较自信的人，其自我认同感最强。跳舞者越是靠舞场中间位置其痴迷程度就越高。每一个舞者都是在与心灵共舞，他们把细腻的情感注入舞姿中，使舞者与观赏者都得到了精神方面的享受，这是参加广场舞的原动力，也是广场舞自产生以来经久不衰的原因。此外，每个人都有被别人认可的心理需求。广场舞至少有三个及以上的人参与，舞者面对观众表演，既能从中得到美的享受，又能满足内心渴望被别人认可的需求。
缓解负面情绪
大多数广场舞的表演内容是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是情绪舞。跳舞者的注意力都集中在优雅的舞曲音乐和舞姿上，由于注意力的转移，就能使大脑的思维转移到音乐与舞蹈动作之中，使舞者内在的情感得以宣泄，进而消除紧张情绪和缓解压力，消除疲劳，陶冶情操，感受欢快的音乐，有助于缓解负面情绪，达到最佳的心理状态。
轻舞飞扬
作词：卢庚戌
作曲：卢庚戌
演唱：水木年华
我曾经深爱过一个姑娘
她温柔地依偎在我肩上
那晚屋里洒满了月光
我的心儿轻轻为她绽放
轻轻飞舞吧 轻轻飞舞吧
青春随着歌声在飞扬
我忍不住把爱恋对她讲
我以为她会一直在我身旁
我以为爱象永远那么长
在一个月光淡淡的晚上
她去了一个我不知道的地方
轻轻飞舞吧 轻轻飞舞吧
忧伤随着歌声在飞扬
我忍不住想把思念对她讲
我是爱你的孩子静静成长
直到脸上写满了沧桑
每当夜空洒满了月光
我的心儿就会随风飘荡
轻轻飞舞吧 轻轻飞舞吧
生命随着歌声在飞扬
你永远在我柔软的心房
轻轻飞舞吧 轻轻飞舞吧
轻轻飞舞吧 轻轻飞舞吧
生命随着歌声在飞扬
你永远在我柔软的心房
你永远在我柔软的心房
