广场舞可以提高我们的自信心，广场舞可以缓解我们生活中的压力，广场舞可以让我们的身心更加健康。今天给舞友们带来的是我的小宝气广场舞，我的小宝气歌词是由男女一起演唱的。下面让我们随着我的小宝气舞蹈教学视频一起来练习一下吧!
广场舞有益身心
从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中。
也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
我的小宝气
词曲：张超
演唱：沈丹丹&郑源
男人女人其实都一样
找个爱人东张又西望
害怕上当又害怕凄凉
整天都在孤单中迷惘
如果男人和女人不一样
有人被动有人太逞强
找个人来捧在手心上
才会诞生爱情的天堂
来呀来 我的爱情
来呀来 我的美丽
我的幸福里
我的春风机
我的天 我的小奇迹
男人女人为什么这样
找个爱人东躲又西藏
昨天流浪今天为情忙
总爱折腾到地老天荒
说什么男人和女人不一样
其实不过寂寞在撒谎
不用偷笑别人的痴狂
爱情才有很多的希望
来呀来 我的爱情
来呀来 我的美丽
我的贾宝玉
我的林黛玉
我的天 我的小宝气
