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洋葱的功效 90%的人不知它能破坏癌细胞

2017-10-05 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

  做法

  1、将洋葱洗净切片,备用。

将洋葱洗净切片,备用

  2、锅置火上,倒油烧热,放姜片和葱花炒香,再倒入洋葱片翻炒至熟,用盐调味即可。

  注意事项

  洋葱一次不宜食用过多,容易引起身体发热;伴有皮肤瘙痒性疾病、胃病者应少吃。

  洋葱炒鸡蛋

  材料

  鸡蛋200克,洋葱300克,葱10克,姜10克,大蒜10克。

鸡蛋200克,洋葱300克,葱10克,姜10克,大蒜10克

  做法

  1.洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

  2.把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

  3.锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。

  4.然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。

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