电脑族学会按摩缓解视疲劳
A．两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动。
B．眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。
C．眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉。并且食指用力压鼻翼两侧凹陷处。 经常使用电脑的你，不妨利用休息的时间给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助。
电脑族怎抗视疲劳
2017-10-02 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
阅读上文:
别傻了 电脑辐射对肌肤不存在威胁
阅读下文:
＂电脑族＂的防衰老锦囊
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