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电脑边摆放七事项

2017-10-02 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网

　　正确健康使用电脑方法

　　1.吃一些抗辐射的食品

　　电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

　　2.吃一些对眼睛有益的食品

　　如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

吃一些对眼睛有益的食品

　　3.用完电脑应洗脸

　　平时应注意锻炼身体。

　　4.最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分

　　可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛。

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