广场舞其实在舞蹈的时候着装和鞋子的选择真的很重要，我们应该尽量选择宽松的衣服和舒适的鞋子。这样才更有利于我们锻炼。今天给舞友们带来的是都是你广场舞，都是你歌词很欢快，下面让我们随着都是你舞蹈教学一起来练习一下吧!
舞蹈着装
跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。
广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
都是你
词：彭勃
曲：徐一鸣
编曲：于秋实
睁开眼睛是你闭上眼睛是你
念念想想都是你
花开花落是你蜂飞蝶舞是你
甜甜蜜蜜都是你
听那风吹是你看那雨打是你
起起落落都是你
月圆月缺是你柔肠百转是你
缠缠绵绵都是你
是你是你都是你
你已走进我的生命里
在花间恋你在月下读你
落果成泥也要抱紧你
是你是你还是你
你已溶进我的血脉里
在歌里唱你在梦里暖你
今生来世也要在一起
听那风吹是你看那雨打是你
起起落落都是你
月圆月缺是你柔肠百转是你
缠缠绵绵都是你
是你是你都是你
你已走进我的生命里
在花间恋你在月下读你
落果成泥也要抱紧你
是你是你还是你
你已溶进我的血脉里
在歌里唱你在梦里暖你
今生来世也要在一起
你是我的情你是我的爱
你是我生命中最美的存在
花为你而采梦为你而开
看我看我痴心不改
你是我的命你是我的血
你是我灵魂永恒的主宰
歌为你而唱诗为你而写
看我看我激情澎湃
你是我的情你是我的爱
你是我生命中最美的存在
花为你而采梦为你而开
看我看我痴心不改
你是我的命你是我的血
你是我灵魂永恒的主宰
歌为你而唱诗为你而写
看我看我激情澎湃
激情澎湃
激情澎湃
