广场舞可以有效的减肥瘦身塑形，广场舞可以提高我们身体的免疫力。广场舞还可以促进消化。今天给舞友们带来的便是丽达之歌广场舞，丽达之歌歌词很有特色，下面让我们随着丽达之歌舞蹈教学视频一起来练习一下吧!
广场舞的作用
跳广场舞是一种运动，它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。
这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能，促进消化，加速新陈代谢，消除疲劳和精神紧张，从而达到增强体质的作用。
丽达之歌
演唱:沈小岑
你是我的心 你是心灵的歌
你是我的心 你是心灵的歌
快来吧 趁现在黑的夜还没散
你快来吧你快来我的爱
你是我的心 你是心灵的歌
快来吧 趁现在黑的夜还没散
你快来吧 你快来我的爱
啊 抬头只见月亮在窗外
不见我心上人儿来
只有我一人独自徘徊
你是我的心 你是心灵的歌
快来吧 趁现在黑的夜还没散
你快来吧 你快来我的爱
再过片刻那东方就要发白
心上人儿 你呀为什么还不来
对着这片淡淡月光我在想念你心中充满爱
你是我的心 你是心灵的歌
快来吧 趁现在黑的夜还没散
你快来吧 你快来我的爱
长久等待你 我的心中多么焦急
长久等待你 我的心中多么焦急
从夜晚直到天明 整夜我都在盼望着你
曙光将升起 你呀在哪里
亲爱的我和你永远也不分离
朦胧中我好像和你在一起
星星落天发亮还不见你到来
可听见我一声声叫唤你
可听见我一声声叫唤你
可听见我一声声叫唤你
