跳广场舞的好处很多，今天，我们就和大家一起来跟着广场舞视频教程来学习一下爱把我包围广场舞，大家可以跟着我们的爱把我包围广场舞教学慢慢的练习，坚持跳广场舞可以让我们的身体更加健康，让我们的身材更加苗条性感。
不仅如此，跳广场舞对调节我们的情绪有着很好的帮助，如果你感到生活压力大，那么，来跳广场舞吧!
广场舞能有效的缓解情绪
从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息.
所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
爱把我包围
演唱：王馨
都是因为我长得太美
每天好多双眼睛把我追
心中的感情充满戒备
爱我的男孩等着排队
我越爱越感到疲惫
全身的精力就要崩溃
爱已经把我紧紧包围
我难以突破重围的堡垒
都是因为我身材珍贵
每夜袭来无数次的约会
心停在哪儿站立不稳
寻爱的男孩电话打成堆
我越听越感到心好累
大脑的容量全被粉碎
爱已经把我全部包围
我一定要果断冲出重围
都是因为我长得太美
每天好多双眼睛把我追
心中的感情充满戒备
爱我的男孩等着排队
我越爱越感到疲惫
全身的精力就要崩溃
爱已经把我紧紧包围
我难以突破重围的堡垒
都是因为我身材珍贵
每夜袭来无数次的约会
