广场舞的好处是非常多样的，不仅能起到非常好的养生保健的作用，而且能改善我们的心理健康，使我们更加开朗，生活更有情趣，所以要常练习广场舞。接下来就让我们一起随着广场舞视频教程来学习一下吧!
广场舞对身心有益
从心理学的角度来分析，我们生活中时常集中我们的注意力对身体健康是非常有利的，而且练习广场舞就要保持注意力集中，所以有利健康。
当你在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
爱上你我傻乎乎
词曲：郭玲
演唱：郭玲
我的心在飘摇
我的爱在煎熬
我的心你看不看得到
等雨等你 等你等雨
等到了雨 等不到你
你的心看不到
你的爱不明了
你的心我猜也猜不到
雨天等雨 雨散等你
伞下有我却不见你
爱上你我傻乎乎
你说东我不说西
爱上你我好辛苦
爱上你我好幸福
你的心看不到
你的爱不明了
你的心我猜也猜不到
雨天等雨 雨散等你
伞下有我却不见你
爱上你我傻乎乎
你说东我不说西
爱上你我好辛苦
爱上你我好幸福
爱上你我傻乎乎
你说东我不说西
爱上你我好辛苦
爱上你我好幸福
爱上你我傻乎乎
你说东我不说西
爱上你我好辛苦
爱上你我好幸福
