葱豉茶
葱白3根，淡豆豉15克，石膏60克，栀子5枚，薄荷30克，荆芥5克，茶叶末10克。水煎代茶频饮，宜温服。
此方辛温解表。适用于外感风寒、发热头痛等。
蒲公英茶
蒲公英20克，甘草3克，蜂蜜20克，绿茶20克。将蒲公英、甘草水煎15分钟，取汁，加入蜂蜜、绿茶，分3次服下，可清热解毒。主治风热感冒。
苍耳子茶
苍耳子12克，辛夷15克，香白芷30克，薄荷2克，茶叶2克。共研为细末，每日分2～3次，泡茶饮用。
此方辛温通窍、散风去湿。适用于风寒感冒，鼻塞、头痛、流涕不止等症。
罗汉果茶
罗汉果20克，绿茶2克。罗汉果加水300毫升。煮沸5分钟后加入绿茶即可，分3～5次饮服，每日1剂。
此方止咳化痰，适用于百日咳、风热咳嗽不止。
玄参甘桔茶
玄参、麦冬、桔梗各9克，甘草3克。上药加水适量煎10分钟后加红糖适量，代茶饮用。可清热润肺、止咳。
适用于阴虚感冒，干咳、痰少、气短、口干咽燥、舌红少苔等症。
贯众板蓝根茶
贯众、板蓝根各30克，绿茶5克。将药茶用沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。
功用清热解毒，适用于预防流行性感冒。
