敷面膜的最佳时间
5：00-8：00
细胞的再生活动降到最低点，淋巴循环缓慢，很多人发现起床后眼睛浮肿。此时皮肤状态不适合进行常规面膜护理，但许多女性需要改变黑眼圈或是脸色欠佳的状态，不妨进行一些局部护理，比如敷眼膜，以增强眼部的循环。
8:00-12:00
肌肤的机能达到了高峰，人们的精神状态也比较好。此时肌肤细胞组织的抵抗力比较强，皮脂腺的分泌液很活跃，承受力比较好。所以如果有时间进行面膜护理，可以做去角质面膜、淡斑面膜、祛痘面膜等，肌肤在这时出现过敏现象的几率比较低。
12：00-16：00
人们精神普遍较疲惫，身体血压和激素水平有所降低，肌肤状态也开始下降。很多人发现上午皮肤还光洁滋润，下午可能会出油或者干燥，还可能出现小小的细纹。所以，此时进行面膜护理，可以做一些保温补水面膜以及紧肤面膜，并适量加入一点精华素。
16：00-20：00
血液中含氧量提高，肌肤对营养的吸收力也增强了。此时正是人们在外忙碌后回家的时刻，如果肌肤在外受到紫外线、大风、干燥气候、日晒伤害，回到家中应进行紧急护理，包括晒后修复面膜的护理。
此外，由于这时肌肤的吸收力较好，也可以做一些滋养型的面膜。
20：00-23：00
肌肤微血管抵抗力最弱，不是最佳的面膜时间。但由于最佳面膜时间在23点之后，容易影响睡眠规律，大多数人仍选择这个时段做面膜。这就要求先做好测敏试验，防止过敏。
敷面膜时需要静卧，为良好的睡眠做好准备，只有在真正放松和熟睡时，皮肤才能完成正常修复。
敷面膜的正确步骤
第一步是清洁
清洁是一切保养功课的首要!首先用温热毛巾敷面，让毛孔透透气;再用柔软的洗脸海绵，在脸上打圈圈，认真清洁;
脖子也不要忘记
记得要定期去角质，这样后续的保养才会得到更好的吸收～
第二步敷面膜
做好前面的清洁工作，我们就可以开始准备敷面膜啦。用热毛巾敷下脸，让毛孔充分舒张，这样面膜上面的精华才会更好的渗透肌肤。之后拍上爽肤水滋润肌肤，也可以再擦点精华液。
然后敷面膜
做个鬼脸儿～～～舒展面部，让面膜更好的服贴于每一寸肌肤鼻子是我们面部最高的地方，所以先把这里搞定，其它的地方才会敷得服帖。
结语：敷面膜是保养皮肤的，但是您敷面膜出现了刺痛的感觉的话，就要注意最近自己的皮肤是不是太干燥了，缺少了，还有就是您可以对这款面膜过敏的，所以这时候最好的方法，就是取下来，把脸洗干净，最简单的护肤就可以的，千万不要再换一个敷。
