1.成长的婴幼儿
2.孕育中的妈妈
3.不爱吃含锌量高的动物性食品的儿童
健康贴士
补锌对宝宝身体有何帮助?
补锌对孩子吃饭的影响
缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食，长期导致营养不良，发育迟缓。
补锌对孩子免疫力的作用
缺锌时免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育和正常化T淋巴细胞，以促进细胞免疫功能。
补锌对孩子智力的影响
缺锌会使大脑细胞的分裂、生长和再生不能正常进行，智力发育因此缺乏物质基础，是神经递质传递信息的速度减缓，传递量减少，孩子反应迟钝。
宝宝缺锌了怎么办?
药补?
对宝宝肠胃刺激比较大，吸收量第，补不进去还影响胃口和肠胃功能，更加不爱吃饭。
食补?
缺锌引起食欲不好、挑食厌食，宝宝怎能接受补锌食物，再说宝宝的食量本身就小，很难通过食物获取足够的营养。
1.由于婴幼儿的消化器官尚未成熟，导致了婴幼儿对锌的吸收率不高。
2.另外，一些消化不好的婴幼儿从食物中获取锌的同时，也在加重消化器官的负担。
3.婴幼儿断奶后和人工喂养的宝宝许多都有偏食的习惯，所以饮食上锌摄入不足，容易导致锌缺乏。
