在此之前要先填写一个简单的表格，由此，治疗师会判断出你属于金木水火土的哪一类身体状况，然后对症采取不同的精油和程序。
在此之前，可以提前一天选择一种适合自己的SPA，时间最好在上午的10点到下午2点半，或者在下午3点半到晚上8点钟，拿出半天的时间来，让你的身体奢侈一下。
SPA旅程有以下几种，“旅行者休憩”(The Travelers Retreat)、沉溺时刻(The Indulgence of Time)、充电旅程(Enchaned Journey)、阴阳平衡按摩(Yin Yang Couples Masage)几种，实至名归，每一种都有不同的疗效。
花园当中的气平衡、芳香沐浴、草药平衡、喜马拉雅热石也都是不错的选择，时间同样在两个小时左右，而泰式按摩、足部按摩、菲式按摩时间在1个半小时。菲式按摩据当地人说有祛除身体病痛、风寒的奇效，不可不试。
沉溺时刻大致是这样：先是草药鲜花足部放松浸泡，享受姜茶，然后在花园里的椰奶鲜花浴池中浸泡和放松10分钟左右，之后，进行5分钟的芳香蒸气浴和淋浴，然后用清洁、补水和润滑三种之一来按摩，再用“木”体制的特备精油进行全身按摩放松。
此前，铜质小铃在耳畔若隐若现带你进入无人之境，昏昏欲睡，大约两个小时，身体和意识才在铃声中被唤醒。整个过程使身体得到前所未有的放松。
之后，你可以享用香茶和水果，也可以在这里享用你的健康一餐。此时，药方也开出来了，治疗师将告诉你哪一种饮食更适合你，比如多吃蔬菜水果或者多参加锻炼等，以及在日光浴前后要注意护肤等建议。
传说中这里有全亚洲惟一一个让你感觉回到母体子宫内的SPA疗程，幸运者也不妨一试。
总结：感受自然，轻嗅芬芳，倾听心声，小编都已经不由自主的想到了那个画面了。有机会时，这些好的有特色的spa会所一定要亲自去体验一下。
