中途放松面部
1、双手轻搓使按摩油均匀分布掌心后，手掌心罩住鼻子，深呼气5次，精油气味助放松。
2、搭配呼吸，深吸气以除拇指四指轻按锁骨上缘3次。
活用手指&手掌轻擦
1、取约2棉花棒头份量乳霜于掌心，均匀推开使手掌均匀分布乳霜，从下巴开始以由下往上的方式推抹脸颊，再顺势往下带过颈部侧边，终点以锁骨上缘作结，重复3次。
2、双手从下巴两侧开始，由下往上轻推至耳垂前方，重复3次。
3、中指指腹从眉头滑推到眉尾、从眼头下方眼眶往太阳穴滑推、从内往外滑推颧骨，每处重复3次。
4、双手手掌由下往上拉提轻推整个额头，重复3次。
5、双手往后至颈部后侧，由下往上滑推后颈至发线3次。
