很多女性怀孕了都会非常开心，但是如果一直都是胎动不安的话，就会引起恐慌了。遇到这类情况都不要害怕，也不能害怕，积极就医。下面就跟小编一起来了解一下胎动不安是什么原因造成的，有没有有效的治疗方法，不能盲目不安导致严重后果。
一、葡萄饮
材料
白糖适量，葡萄250克
做法
将葡萄洗净后剪碎，放进锅里，倒入适量清水，煎汁，然后加入白糖调味，代茶饮用。
功效
利小便，补气血。中医认为，葡萄味甘酸，性平，加水煎汁饮用具有利尿、强心、除烦止渴、补气血的功效，坐卧不安、烦闷喘急、胸满腹胀的孕妇适合食用，另外，葡萄营养丰富，含有的有机酸，可以帮助孕妇健胃消食。
二、鲈鱼羹
材料
黄酒，生姜，大葱，鲈鱼
做法
鲈鱼宰杀清洗干净，放在盘子里，上蒸锅蒸熟后取出，小心将鱼再次放入锅里，倒入清水，敬爱盐、葱姜、料酒，煮沸后用湿淀粉勾芡。
功效
安胎，补中。鲈鱼又称鲈子鱼，它的肉质鲜嫩，而且含有丰富的蛋白质，中医认为，鲈鱼味甘性平，与我们的脾胃之行相宜，孕妇如果有胎动不安、水肿、脾胃虚弱的症状可以食用该食谱。
三、鸡子羹
材料
盐，黄酒，阿胶10克，鸡蛋1个
做法
阿胶洗净后放在碗里，隔水蒸，直到阿胶溶化，然后打入鸡蛋，倒入黄酒、盐，清水，搅拌均匀后再继续蒸，蒸成羹为止，每天服用一次。
功效
安胎养血，滋阴。阿胶和鸡蛋搭配，可以起到安胎、养血、滋阴的功效，如果孕妇血虚胎动不安、胎漏倾向可以食用该食谱。
四、砂仁甘草鲫鱼
材料
砂仁6克，甘草3克，鲫鱼一条
做法
鲫鱼宰杀清洗干净，砂仁、甘草洗净后放入鱼腹里，缝好放入盘中，然后倒上黄酒、盐、油，放蒸锅上蒸20-40分钟，等鱼蒸熟后拿出甘草和砂仁即可食用。
结语：安胎药有很多种，也有很多种方法去安胎所以我们要做的就是找到病症发生的根本原因，最好是能够对症下药。不然可能稍有不慎就会导致小产，或者是胎儿畸形，这样的后果有的时候可能会毁掉一个家庭。
