现在生活水平越来越高，可是人们的肠胃好像越来越不给力了。越来越多的人受到肠胃不适的困扰，肠胃经常闹别扭，让人心情烦闷，影响生活。于是，也越来越多的人，开始了养胃漫漫路途。可是在养胃路上有八大忌，你犯忌了吗？
喝浓茶咖啡
不少人喜欢喝咖啡和浓茶来进行提神，这对于养胃并不是好的做法。咖啡和浓茶中含有中枢兴奋剂，会导致胃黏膜缺血，诱发溃疡哦。
酗酒抽烟
我们只知道酒精伤肝，其实酒精对于胃部的伤害也是很大的。它可以直接伤害胃黏膜。吸烟可以让胃黏膜血管收缩，破坏胃黏膜的保护功能。
药物滥用
不少人不管身体有什么不适，都喜欢进行药物治疗。其实很多药物对于胃部都具有不同程度的伤害。像我们常见的阿司匹林、布洛芬等等。避免不了服用的时候，一定要选择饭后服用并控制剂量，减少药物对胃部的伤害。
