春季不减肥,夏季徒伤悲。春天到了,嘴上天天挂着减肥的妹子们是不是应该行动起来了?否则夏季就不能美美地穿裙子了。一起来看看春季减肥妙招有哪些吧?
抓住日常锻炼机会
在平时你可以走楼梯而不坐电梯;尽可能地骑自行车而不是公交车;保证逛街、购物的次数;在家里时,主动做一些家务,因为家务劳动是最消耗热量的,只要长期坚持下去,就—定能收到很好的效果。
2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:155 得宝网
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在平时你可以走楼梯而不坐电梯;尽可能地骑自行车而不是公交车;保证逛街、购物的次数;在家里时,主动做一些家务,因为家务劳动是最消耗热量的,只要长期坚持下去,就—定能收到很好的效果。
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