番茄是一种能够让妊娠斑从孕妈咪脸上离开的好食物。番茄富含番茄红素和VC，它们可都是天然的抗氧化物质，经常吃一些便能有助于祛斑养颜。接下来就介绍几种能够有效的去除妊娠斑痕的偏方。
下面教你几种番茄食谱的做法
(一)番茄蒸水蛋
番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不腻，如果作为正餐主菜，还可以即兴加上些肉末，味道会更上一层楼，营养也更加均衡。
1)配制原料
番茄、鸡蛋。
2)制作方法
a.番茄去皮切小丁，急火快炒5秒钟;
b.鸡蛋打散、调味、加水，小火蒸至七成熟时加番茄丁，继续蒸熟即成。
(二)番茄南米
番茄南米是傣语，意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点，不仅口味好，开胃助消化，而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收，同时芝麻、植物油中含有很多VE，它也是重要的抗氧化营养素。
1)配制原料
番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
2)制作方法
a.番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱;芝麻炒香;
b.炒锅加植物油，葱花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即成。
(三)番茄生菜沙拉
这道菜不仅生吃方便，而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和VC，可更大地发挥祛斑效力，因而成为本期祛斑美食的特别推荐菜。
1)配制原料
番茄、生菜、沙拉酱(若能自家用植物油、蛋黄调制，食疗效果会更好)。
2)制作方法
a.番茄烫过，去皮，切块;
b.生菜洗净，煎成稍小的片，与番茄混合，调以沙拉酱即成。
结语：看完了以上几种去除妊娠瘢痕的偏方是不是感觉非常简单呢?如果有妊娠斑的话，就赶紧按照上述这么简单的方法制作吧!这些材料都是普通家用的食材，非常常见又是非常的好吃。最后，小编祝早日去除妊娠斑哦!
