不良饮食
油炸、腌制、烧烤、方便面等垃圾食品;
含过里残留农药、激素、色素、防腐剂等问题食品。

饮食结构不合理
改变七素三荤的传统;
大量摄入高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食。
不良生活习惯
常饮酒、餐不定时;
作息不规律、熬夜、久坐不动等。
药物、手术
常服抗生素、长期服药;
接受化疗放疗。
年龄、工作、情绪
年龄增长,肠道机能退化;
经常出差、压力、应酬;
情绪紧张、焦虑、烦恼恐惧。
抑郁、悲伤等。
如果有以上习惯

说明您的饮食健康已经亮起了红灯。
需要补充肠道益生菌!
2017-09-11 责任编辑:未填 浏览数:21 得宝网
不良饮食
油炸、腌制、烧烤、方便面等垃圾食品;
含过里残留农药、激素、色素、防腐剂等问题食品。

饮食结构不合理
改变七素三荤的传统;
大量摄入高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食。
不良生活习惯
常饮酒、餐不定时;
作息不规律、熬夜、久坐不动等。
药物、手术
常服抗生素、长期服药;
接受化疗放疗。
年龄、工作、情绪
年龄增长,肠道机能退化;
经常出差、压力、应酬;
情绪紧张、焦虑、烦恼恐惧。
抑郁、悲伤等。
如果有以上习惯

说明您的饮食健康已经亮起了红灯。
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