巧吃：维C效果好
1、早饭或午饭后吃
水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，在早饭或者中午饭后吃，效果才会更好。以摄入量1000mg的维生素C来看，空腹吸收率约30%.而餐后的吸收率达50%。
2、建议服用量
美国专家建议每人每天维生素C的最佳用量为1400——200mg澳能达VC含片的维C含量46.3mg，满足每天人体所需感冒发烧，压力大，经常吃快餐，吸烟饮酒者可在晚餐后加服一片。
3、服用维C禁忌
服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化，如遇铜离子，可加速氧化速度，动物肝脏含铜量很高，如在服用维生素C期间食用动物肝脏，维生素C就会迅速氧化而失去生物功能。
产品展示
国家保健食品标识：
国家食品药品监督管理
批准文号为国健字G20090200
保健功能
补充维生素C
净含量
84g(1.2g/片×70片)
