在按摩鱼际穴的时候，可以促进血液循环，对于畅通脉穴有很好的功效，这样对于养生保健有很好的帮助 ，从而可以提高身体的免疫力。
3、防治便秘
在秋天，便秘是大家不得不防的疾病，在秋天出现便秘是常见的情况，长时间的处于便秘的状态下，会影 响到身体调节，造成各种疾病。
在这个时候按摩鱼际穴对于防治便秘有非常好的效果，在中医看来，肺部、大肠其实互为表里，肺部的健 康能够影响到大肠的不畅，同样，要是肠道发生病变，也会影响到肺部的健康。
通过按摩肺经上的穴位，对于防治肠道疾病有很好的作用，在按摩鱼际穴的时候，就可以起到清肠热、化 肠燥的作用，能够促进排便，对于缓解、治疗便秘有非常好的作用。
4、防治失眠
在生活中，失眠患者越来越多，工作、学习压力不断增大，会造成人们在晚上睡不着，或者是睡下了，在 夜间醒来，难以再继续入睡。
失眠成了现在人不得不重视的情况，以夜间早早就醒来来说，很有可能是因为心肺上火导致的。
这个时候通过按摩鱼际穴能够很好的进行解除心肺上的火，对于防治失眠有非常好的帮助。
5、治疗鼠标手
在生活中，通过按摩鱼际穴还能够有效的治疗鼠标手，鼠标手往往是因为在工作的时候，腕关节受损导致 的。
长时间的触碰鼠标，会造成手腕部位出现慢性劳损的情况，这样会在一定程度上造成腕关节出现外伤，造 成腕关节出现疼痛，甚至是肿胀。
会造成人们的活动有所限制，关节出现无力，局部甚至会有压痛的情况，而在按摩鱼际穴的时候，则可以 有效的缓解、治疗这样的不适症状。
可以用一只手的大拇指在鱼际穴上进行上下推动，也可以用合掌的方式，在这过程中会让掌侧出现发热的 情况，对于防治鼠标手有很好的帮助。对于电脑族来说，不妨抽出一点时间，按摩鱼际穴，以免鼠标手造成较大的 危害。
结语：通过上面关于秋天按摩“保命穴”的简单描述，相信大家对于秋天按摩鱼际穴的好处有了更 多的了解，在秋天按摩鱼际穴对身体保健好处极多，希望大家要多加重视，晚上没事的时候就可以通过按摩鱼际穴少生病。
