白果冬瓜子饮是人们常用的一种饮食疗法，主要可以有清热利湿、通淋利浊的作用，其中主要的材料就是白果和冬瓜子，冬瓜子的功效以及白果的作用与功效都是很多的，今天就从白果冬瓜子饮的做法等方面进行介绍。
白果冬瓜子饮
主要原料
白果10个，冬瓜子30克，莲子肉15克，胡椒1.5克，白糖适量。
制作方法
将白果等四物用水煮熬后去渣，加入白糖调匀，一日可饮二三次，每次一小杯。
效用说明
通淋利浊。适宜于因气化不利、温蕴化热而引起的尿带白浊、尿频急数、余沥不净等症。
白果的作用与功效
抗菌作用
白果肉、白果汁、白果酚，尤其是白果酸体外试验时对人型结核杆菌和牛型结核杆菌有抑制作用。白果的水浸液(1：2)在体外对堇色毛癣菌、奥杜盎氏小芽胞癣菌、星形奴犬氏菌等7种皮肤真菌表现为抑菌作用。白果果肉的抗菌力较果皮强。
对呼吸系统的作用
实验表明，白果乙醇提取物给小鼠腹腔注射，可使呼吸道酚红排泌增加，似有祛痰作用。对离体豚鼠气管平滑肌表现有微弱的松弛作用。
对循环系统的作用
实验表明，白果二酚500mg/kg对兔有短暂的降压作用。白果二酚有组胺释放作用、引起毛细管通透性增加，导致水肿，此作用又为扑尔敏所对抗。
冬瓜子的功效
免疫促进作用
冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂，有PBA(无性系B细胞激活剂)活性及佐剂活性，使PFC(宽斑形成细胞)数显着增高，呈现免疫促进作用。
保健、抗衰老
冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
利湿
冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰，消痛排脓，利湿的功效，中医临床用来治疗痰热咳嗽，肺痈，肠痈，白浊，带下，水肿，脚气等症。
结语：以上这些就是白果冬瓜子饮的做法，同时还讲解了白果的作用与功效，希望大家都可以牢记它的做法步骤，试着在日常的生活中做一下，会有通淋利浊的作用哦，希望今天的介绍对大家都有所帮助，最后祝大家身体健康，远离疾病。
