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脸部毛孔粗大怎么办 男人面部重点问题

2017-09-07 责任编辑:未填 浏览数:20 得宝网

  脸部毛孔粗大宜吃什么

  1、宜高蛋白饮食。

  2、宜高维生素饮食。

  3、宜清淡饮食。

  4、宜食用含锌的食物。

  核桃

  核桃含有丰富的锌,对痤疮恢复有好处。

核桃含有丰富的锌,对痤疮恢复有好处

  食用建议

  每天30-50克,煮粥食用。

  胡萝卜泥

  胡萝卜含有丰富的维生素A,能够抑制上皮细胞增生和毛囊的过度角化,对皮肤有好处。

胡萝卜含有丰富的维生素A

  食用建议

  可以榨汁食用。

  兔肉

  兔肉寒凉,祛热,生津,润泽,促进痤疮痊愈。

  食用建议

  每天30-50克。

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