当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 蜂蜜>正文

蜂蜜柚子茶制作方法 不同做法享受相同健康

2017-09-05 责任编辑:未填 浏览数:26 得宝网

  果肉:味甘酸、性寒、无毒,有健脾,止咳,解酒的功效;

  柚皮:味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效;

  主治咳喘、气郁胸闷、 腹冷痛、食滞、疝气等。

  材料

  1、柚子;2、冰糖(柚子重量的1/5左右);3、蜂蜜(柚子重量的一半左右);4、清水几茶匙

蜂蜜柚子茶做法二

  做法

  1、柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;

  2、吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤;

  3、柚子皮切丝(类似土豆丝),果肉用搅拌机打成泥状或者用手撕成碎碎的,果瓤按承受能力分别处理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切丁;

  4、把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,大火至开,中小煮至粘稠,后期顺时针搅拌会更粘稠,质感略透明即可,离火冷却;

  5、温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀;

  6、把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存。

蜂蜜柚子茶做法二步骤

  小诀窍

  时下,正是吃柚子的季节,我也很喜欢吃柚子,让我们看看柚子的营养分析吧:

  柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;

  柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇;

  柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;

  柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;

  新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖

  蜂蜜柚子茶→→→

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: